Suget är borta
Publicerat den 23/07 2014, kl. 10.23

Jag glömde skriva igår att jag nu har varit utan onyttigheter i två veckor! Hur duktig är inte jag? Innan jag bestämde mig för att göra en förändring i kosten kunde jag äta någonting onyttigt flera gånger i veckan, ibland varje dag. Sötsuget är helt borta och det var inga problem att välja bort chips/popcorn/godis/läsk till bion i söndags. Det blev en loka  Jag erkänner att jag tänkte att det hade varit gott med godis (jag älskar Hemmakvälls violbilar), men jag var inte sugen på det och för mig är det idag väldigt ologiskt att köpa någonting om man inte är sugen på det. Det känns bara som slöseri. Jag klarade mig bra på min loka i alla fall. Det jobbiga var väl bara att jag blev kissnödig snabbare jämfört med om jag hade haft någonting att tugga på  Äh. Det var det värt.

 

Om jag har gått ner i vikt de senaste två veckorna kan jag inte svara på, men Mikael säger att han uppfattar mig som piggare nu så någon förändring har kostomläggningen fört med sig. Viktnedgången får ha sin gång, helt enkelt. Jag har inga planer på att tvinga fram den. Nu har jag gjort en första förändring, den andra kommer så snart Friskisschemat har kommit igång.