Kost och träning 6/5-11
Publicerat den
½ baguette bestående av grovt bröd, smör, sallad, ost, skinka och tomat
3 dl lättdryck med smak av svartvinbär
2 dl lättdryck med smak av päron
1 port. honungsglaserad kotlettrad med rostad potatis, sallad, gurka, tomat, broccoli och ananas
1 ½ dl färskpressad apelsinjuice
3 dl chokladpudding
4st skivor vattenmelon
2st skivor färsk ananas
50 minuter promenad (6 km=