Kost och träning 4/5-11
Publicerat den
4 dl valioyoghurt med smak av persika
2st originalrost med smör och ost
4 dl lättdryck med smak av svartvinbär
1 port. chokladflingor med mjölk
1 port. kyckling med ris, sallad, gurka och tomat
50 minuter promenad (6 km)
