Alla kvinnor som försöker bli gravida rekommenderas att ta 400 mikrogram (ug) av B-vitaminet folsyra om dagen. Folsyra har en roll i celldelningsprocessen och bidrar till vävnadstillväxt hos gravida. Folsyra minskar risken för missfall och missbildning med ryggmärgsbråck hos barnet. Detta spårämne är mycket viktigt att ta innan man blir gravid och graviditeten igenom, men det är inte bara folsyra som är viktigt utan även B12 och alla andra B-vitaminer som utgör B-komplexet är nödvändiga för ditt barns utveckling. Genom att ta dessa redan innan graviditeten kan du bygga upp en reserv i kroppen för din framtida bebis.
Folsyra finns att köpa separat på apotek, men ingår också i många andra vitaminpreparat.
Apoteket folsyra innehåller 500 mikrogram/ug, motsvarande 250 % av RDI och är ämnat för fertila kvinnor som avser att bli gravida samt gravida kvinnor.
Dosering: 1 tablett dagligen
