I won't eat, no more.
Publicerat den
Först kunde jag inte förstå varför natten blev som den blev, men jag tror att jag har hittat boven: MAT! Vi åt nämligen runt kl.20 då vi inte ätit någon riktig mat under dagen, så Dennis tyckte att vi borde göra det och så blev det.
Det sägs att man inte ska äta efter kl.18 då man morgonen efter kan få rubbad aptit och frukost är ju det viktigaste målet på dagen. Jag skulle nog vilja lägga till att även sömnen kan bli dålig.
Jag brukar inte äta såhär sent och jag kommer i fortsättningen att försöka låta bli då jag vill sova. Jag vill inte ha det såhär när vi har börjat skolan igen.
jag och micek brukar äta vid 8.havl 9 . vi har inge sömbroblem .
när jag inte måde bar då sv jag dåligt . på nätterna
och under den pejoden jag hade under vickt sov jag med dålig .
sen kan man sova dålig om man har brist på näring . nu kommer jag inte i håg vad det var för brist men kan kolla upp det för har skol boken hema
Emma - Blivande mamma
Vi äter alltid vid åtta tiden här hemma typ. Ibland senare! Vi har aldrig haft sömn problem tack vare det. :P Marcus somnar alltid som en stock, och jag har alltid haft svårt att somna så spelar ingen roll :P
Anonym
det där att man inte ska äta efter 18 stämmer inte..varesig när det gäller viktuppgång och sömn..däremot ska man inte äta för mycket socker eller koffein innan man ska sova..
sarah med bebis i magen